ゴルフピラティス: ダウンスイング下半身リードの練習

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

ダウンスイングからの下半身リードの。動きをリアラインコアで、体に取得中！


繰り返すことで勝手に体が動いてくれるようになっていきます。 from ゴルファーのためのカラダづくり　『ゴルフピラティス』